Постковідна депресія – один із найбільш поширених станів пацієнтів, які після перенесення коронавірусної хвороби відчувають порушення психологічної рівноваги та ознаки ментальних розладів.
Це перша пандемія за всю історію, коли ми активно боремося не тільки за життя людини та її фізичне здоров’я, але й за психологічне благополуччя. COVID-19-синдром. Це оцінюється як мультисистемне ускладнення, яке потребує індивідуального та комплексного підходу, з урахуванням фізичних та психологічних аспектів здоров’я.
За різними даними, у 20-40% людей, які перенесли коронавірус, виникають певні симптоми, пов’язані з порушенням ментального здоров’я. Сюди можна віднести:
Тягар, який залишає після себе коронавірусна інфекція, для багатьох може стати непосильною ношею. Величезна кількість людей, незалежно від того, наскільки важко вони в гострому періоді перехворіли на COVID-19, можуть через деякий час після одужання зіткнутися з віддаленими наслідками хвороби, так званим «постковідним хвостом».
Однією із найпоширеніших скарг є виражена втома, яка повністю порушує повсякденну активність людини. Такі пацієнти відчувають себе настільки виснаженим, що банальне фізичне навантаження, наприклад, приготування сніданку, чищення зубів, а іноді навіть підйом з ліжка здаються для них важким завданням.
Звісно, такі симптоми викликають колосальні складності у побуті й особистому житті, а й у роботі, зводячи нанівець всю соціальну активність. Це викликає фрустрацію, гнів, смуток, породжує у нас страхи та тривогу.
Постковідний синдром часто не має жодних зовнішніх проявів, всі життєво-важливі параметри та показники залишаються в нормі. Людина нерідко залишається віч-на-віч зі своїми симптомами, адже суспільство не завжди може з розумінням відреагувати на скарги, які неможливо побачити або визначити в ході лікарської діагностики.
Ці чинники можуть спровокувати появу депресії та інших психологічних проблем. Також, не варто забувати, що сам собою вірус здатний проникати в центральну нервову систему і запускати каскад запальних реакцій безпосередньо в головному мозку.
Це пояснює, чому більше, ніж у третини пацієнтів, які перенесли коронавірусну інфекцію, виникають різні неврологічні або психіатричні порушення.
Все це хибне коло замикає усвідомлення того, що ніхто заздалегідь не може дати точний прогноз, як довго людині ще доведеться боротися з цим станом і коли його життя нарешті повернеться в колишнє русло.
Таким чином, страхи та переживання можуть спровокувати виникнення тривожного розладу, який нерідко одночасно співіснують із депресією.
Депресія, як і будь-яке інше захворювання, має свої діагностичні критерії, на які спираються лікарі при постановці діагнозу.
До основних симптомів депресії відносяться:
Додатковими симптомами депресії є:
Для проведення швидкого скринінгу на наявність депресії були розроблені різні шкали, які лікарі активно застосовують у своїй практиці.
Перелік найпоширеніших шкал скринінгу:
Такі опитувальники дозволяють пацієнтам швидко і структуровано сформулювати свої основні скарги, а лікарям визначити подальшу тактику ведення пацієнта.
Проте, варто розуміти, що навіть якщо результати спеціальних шкал і опитувальників говорять про наявність депресії або тривожного розладу, остаточний діагноз зможе поставити тільки фахівець.
Багато симптомів, таких як:
можуть бути викликані самим коронавірусом, а не депресією. Тому дуже важливо звертати увагу на тривалість ваших скарг, динаміку з якою вони виникають або змінюються, а також на наявність взаємозв’язку з іншими захворюваннями.
Не варто забувати, що іноді депресія «одягає маску» і ховається за скаргами з боку інших органів, проявляючи себе, наприклад, як запаморочення, відчуття перебоїв у роботі серця та іншого.
До якого фахівця слід звернутись, якщо вас турбують вищеописані скарги? Якщо ви вважаєте, що у вас є симптоми депресії після перенесеної коронавірусної інфекції, це є однозначним приводом для візиту до лікаря.
Почати варто з відвідування сімейного лікаря чи терапевта. Ці фахівці можуть провести базовий скринінг на наявність депресії, і, що найголовніше, виключити хворобливі стани, які можуть спричинити схожі симптоми. При необхідності, терапевт може направити вас до лікарів більш вузького профілю, наприклад, до психотерапевта, психіатра чи невролога.
Пам’ятайте, що звертатися по професійну допомогу при симптомах постковідної депресії абсолютно не страшно і не соромно, тим більше, що першою лінією в лікуванні легких форм депресії є психотерапія та поведінкова терапія.
У більшості випадків постковідна депресія протікає у легкій або середньоважкій формі та має тенденцію до саморуйнування залежно від того, як змінюється життєва ситуація навколо.
Зараз тисячі вчених та клініцистів по всьому світу ведуть клопітку роботу з вивчення вірусу, його впливу на наш організм та методів боротьби з ним.
Сподіваємося, що незабаром з’являться міжнародні рекомендації, що ґрунтуються на якісних клінічних дослідженнях, які дозволять лікарям по всьому світу надавати комплексну кваліфіковану допомогу пацієнтам з постковідним синдромом та ефективно боротися з ним.
Записатися на консультацію до лікаря (навіть без направлення сімейного лікаря) ви можете безпосередньо на нашому сайті. Зорієнтувати вас може також наш консультант, який безкоштовно порадить і сформує запис на прийом до відповідного фахівця.
Записатися на прийом
Постковідне відновлення
Замовити консультацію